Psicologia Clínica Heitor Gralow

 

A psicologia clínica evoluiu e precisa se adaptar ao mundo moderno e contemporâneo.

Os conhecimentos sobre o ser humano evoluíram significativamente nas últimas décadas, sobretudo nas áreas cognitivas e comportamentais.

Estudos sobre a dinâmica entre emoções, pensamentos e comportamentos revelaram que são fatores intimamente ligados e mutuamente influenciados.

Depois de Freud houve um considerável desenvolvimento do entendimento sobre o ser humano bem como das técnicas que permitem um controle sobre comportamentos desadaptativos e disfuncionais.

Atualmente entre as modalidades de psicoterapias existentes as de abordagem cognitiva se destacam e a terapia cognitivo comportamental é a convencional.

A Psicoterapia cognitivo comportamental é uma evolução da psicologia experimental cujos postulados são conceitos como comportamento operante, reforço e condicionamento.

Tem eficácia cientificamente comprovada no tratamento dos transtornos de humor e ansiedade. Atua na mudança do sistema de crenças sobre si, os outros e o futuro.

Visa identificar e desfazer distorções de pensamento, estimula a auto eficácia e reforça crenças na capacidade de responder de forma positiva tornando a pessoa mais apta a enfrentar as situações desafiadoras da vida. É o método mais amplamente recomendado pelos principais especialistas em saúde mental para a maioria dos transtornos emocionais.

Visando o tratamento de quadros de transtornos de personalidade a terapia cognitiva gerou a Terapia dos Esquemas que é uma forma sofisticada de psicoterapia. Com foco na relação terapêutica conta com conceitos da psicanálise sobre a exploração das origens na infância nos problemas atuais. Visa a identificação e transformação de esquemas mentais disfuncionais auxiliando consideravelmente na melhora dos relacionamentos interpessoais.

Psicólogo Clínico Especialista em Psicoterapia Cognitivo Comportamental.

Transtornos de humor, ansiedade, obsessões, dependências e personalidade.

Psicoterapia para pessoas que não apresentam psicopatologias mas que desejam melhorar  habilidades pessoais, sociais e lidar melhor com traumas e ansiedades.

Os atendimentos são destinados a adultos ou adolescentes, sendo individuais ou para casais. Podem ocorrer em consultório nas cidades de Santa Cruz do Sul, Porto Alegre ou online.