Heitor Gralow
“O que perturba os homens não são as coisas, mas os julgamentos que eles fazem das coisas”. Epicteto
Sou psicólogo clínico e atendo adultos e adolescentes de forma presencial no consultório ou online.
Tenho Especialisação em Psicoterapia Cognitivo Comportamental pela PUC-RS. Complemento essa visão do comportamento humano com minha formação em Psicanálise (CEP de Porto Alegre) e Pós-graduação em Avaliação Psicológica (UNISC).
Tratamento psicológico para transtornos de ansiedade (traumas, obsessões, medos e fobias), humor (depressão e bipolar) e dependências (químicas, jogos e psicológicas).
Acompanhamento psicológico para quem não apresenta psicopatologias mas prefere compartilhar com um profissional as situações de sua vida pessoal. Se sentirá a vontade para expor as situações desafiadoras da sua rotina, os sentimentos e pensamentos, pois terá o sigilo, a segurança e a ética assegurados. Irá ser incentivado a pensar de forma racional e buscar soluções assertivas aprimorando as habilidades pessoais e sociais.
Estudo aprofundado da personalidade com foco na mudança de padrões de comportamento.
Abordagens, ferramentas e técnicas são usadas de acordo com as necessidades.
A relação terapêutica é colaborativa. Paciente e terapeuta definem os objetivos e avaliam os resultados
