“Não são os fatos que perturbam os homens, mas sim a interpretação que eles fazem dos fatos”.

Epicteto  

Sou Psicólogo clínico e atendo adultos e adolescentes de forma presencial no consultório ou online. 

A abordagem que sigo é Cognitivo Comportamental.  É baseada na identificação e modificação de pensamentos e crenças disfuncionais, promovendo mudanças emocionais e comportamentais. 

A Psicoterapia Cognitivo Comportamental (TCC) é indicada para uma série de transtornos mentais, entre eles transtornos de ansiedade (traumas, obsessões, medos e fobias), humor (depressão e bipolar) e dependências (químicas, jogos e psicológicas).

Vertentes da TCC são usadas dependendo da necessidade. São elas: Terapia do Esquema (problemas de personalidade de forma geral), Dialética Comportamental (borderline) e Aceitação e Compromisso (dependências). 

Acompanhamento psicológico para quem não apresenta psicopatologias mas quer aprimorar as habilidades pessoais e sociais. 

Atendimento especializado visando a qualidade dos sentimentos, pensamentos e do comportamento. 

Objetiva auxiliar na tomada de decisões sobre a vida pessoal e profissional com qualidade, segurança e ética.